小猪
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注册 2001-6-29 来自 北京
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美味早餐——水果三明治
曾经想要设计一道既清淡,色彩又柔美的丰富早餐,帮助我在忙碌、紧张的晨间放松心情,并同时兼顾营养、易消化好吸收………,水果三明治就这样诞生了。
材料:
厚片吐司_1_片;色拉酱_1_大匙;蓝莓_10_颗;芒果_1/4_个;绿色甜瓜_1/4_个。
做法:
1.吐司去边,对角切成三角形。
2.三角形面包从侧面以小刀切一条长口,象一只三角形的口袋一样,准备装入水果沙拉。
3.蓝莓洗净,芒果和甜瓜切小丁,加入色拉酱拌匀,用小汤匙舀入2.的面包口袋内即可。
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